每 100 克
水 (克 ) | 91.58 |
热量 (大卡 ) | 27.0 |
热量 (千焦 ) | 113.0 |
蛋白质 (克 ) | 1.28 |
总脂肪 (克 ) | 0.04 |
灰份 (克 ) | 0.38 |
碳水化合物 (克 ) | 6.73 |
钙 (毫克 ) | 19.0 |
铁 (毫克 ) | 0.84 |
镁 (毫克 ) | 12.0 |
磷 (毫克 ) | 30.0 |
钾 (毫克 ) | 184.0 |
钠 (毫克 ) | 15.0 |
硒 (微克 ) | 0.9 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 73.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.083 |
核黄素 (毫克 ) | 0.081 |
烟酸 (毫克 ) | 0.43 |
总叶酸 (微克 ) | 102.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 102.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 102.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.019 |
苏氨酸 (克 ) | 0.057 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.068 |
亮氨酸 (克 ) | 0.106 |
赖氨酸 (克 ) | 0.064 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.016 |
胱氨酸 (克 ) | 0.013 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.07 |
缬氨酸 (克 ) | 0.078 |
精氨酸 (克 ) | 0.07 |
组氨酸 (克 ) | 0.026 |